高考备考辅导：自制力是你逆风翻盘的保证 自制力是指人们能够自觉地控制自己的情绪和行为。既善于激励自己勇敢地去执行采取的决定，又善于抑制那些不符合既定目的的愿望、动机

一、记笔记的误区 误区1：笔记就是抄板书 记笔记不是照着老师的板书，一字不漏的抄下来，而是知识点的浓缩和精华，不然直接看书更加简 误区2：笔记从不回顾 我们每个人都会做笔

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