高考备考辅导频道为大家提供2019高考第一轮复习十大禁忌，赶紧了解一下你犯了哪些禁忌吧！更多高考资讯请关注我们网站的更新!　　

2019高考第一轮复习十大禁忌　　

1、忌急于求成　　

高三复习是一个连续而且漫长的过程，尤其是第一轮复习阶段，学习的重心应该转移到基础复习上来。“物极必反”、“欲速则不达”是众所周知的道理。建议同学们千万不要急于求成，一定要静下心来，认真地揣摩每个知识点，弄清每一个原理。只有这样，一轮复习才能显出他的成效。　　

2、忌心浮气躁　　

在第一轮复习的过程中，心浮气躁是一个非常普遍的现象。这主要是因为：对知识点缺乏系统的理解，解题时缺乏思维层次结构;复习的时候心不够静，导致思维不清晰，复习没有效率。建议复习之前先静心想想复习的主要内容，提高注意力，只有这样才会有较好的效果。　　3、忌毫无计划　　

没有计划的复习一定是低效的。所以，在高三复习的过程中，同学们一定要有自己的一份复习计划，做到每天、每周、每月均有详细的计划，并严格执行。　　

3、忌不常锻炼　　

高三是毅力、心态的比拼，到了后期更是身体的比拼。复习过程漫长而艰辛，需要有一个健康的体魄。建议在一轮复习初期就要经常锻炼身体，保持一个良好的身体状态和精神状态。同时，高三的锻炼也是长期的，循序渐进的，强度不应太大，锻炼也不用太频繁。